Træning og udspænding mod nervesmerter

Træning og udspænding mod nervesmerter

af | 14. apr 2025 | Personhistorie

Helena Rosenberg fortæller her om sine erfaringer med nervesmerter gennem 23 år, og om hvordan hun bruger træning og udspænding til at reducere sine smerter.  Jeg har siden min inkomplette rygmarvsskade i 2002 undersøgt og været nysgerrig på at finde andre metoder end...