Pernille Lynge fra Kerteminde fortæller her, hvad det har betydet for hende at kunne sidde i en korrekt indstillet kørestol. Med det har hun sagt farvel til smerter og træthed og goddag til en øget aktivitet og livsglæde.
Jeg er 58 år og har siddet i manuel kørestol siden 2014 efter en ulykke.
De første par år sad jeg i en kørestol, som jeg slet ikke kunne finde mig til rette i. Jeg fik ondt i ryggen, skulder, dårlig sidestilling, dårligt vippepunkt, osv. osv.
Så i 2018 valgte jeg at købe min egen kørestol – en Wolturnus – og nu sad jeg bare rigtig godt. I mit stille sind tænkte jeg, at den stol kunne jeg bruge, til jeg blev en gammel kone. Jeg anede ikke, at ens krop og fysik kunne ændre sig SÅ meget, at stolen ikke “ fulgte med”.
Flade batterier
Men i 2022 begyndte jeg at få problemer: Jeg sad dårligt, fik ondt i ryggen, mine skuldre kunne ikke klare, hvad jeg bød dem, og de gjorde ufattelig ondt. Jeg blev mere og mere træt, og det medførte, at mit “batteri“ løb tør omkring kl. 12-13 hver eneste dag. Mine køreture var til sidst max. 3 km, og det højst et par gange om ugen, når det altså gik vildt til.
Alt dette tilskrev jeg almen slid og min alder. Og det blev bare værre og værre, Så i 2024 opgav jeg mine ture i stolen, fordi det sled for meget på mig. Mit ellers så positive sind begyndte at dykke. Ikke meget men nok til at jeg selv kunne mærke det.
Min fys og jeg snakkede meget om alle de gener, der var opstået over de seneste år, og så var det hun forsigtigt sagde: ”Pernille, jeg tror din stol er skyld i alt dette!” Tja! det VAR måske stolen, der ikke var god nok, og måske var tiden også kommet til, at en lille hjælpemotor “Smartdrive” skulle ind i mit liv. Så jeg kontaktede Kerteminde kommune.
Lyt til problemerne
I foråret 2024 kom Lotte Bagge på besøg hos mig. Hun arbejdede på daværende tidspunkt med kørestolsbrugere som siddestillingskonsulent og fysioterapeut for Kerteminde kommune. Hun snakkede med mig om hvad mit problem og mine behov var i forhold til kørestol, siddestilling, tryksår, aktiviteter, osv. Hun spurgte også ind til træthed, smertegennembrud, motion og drømme.
Og hvad jeg troede skulle være en hurtig ind og ud samtale blev i nærheden af to timers varighed. Jeg blev tjekket på kryds og tværs, der blev spurgt ind til en masse ting, og der blev LYTTET til min problemstilling.
Derefter blev kørestolsfirmaet, hvor jeg havde købt min stol, kontaktet, og ved andet besøg hos mig var der, foruden Lotte Bagge, en konsulent fra Wolturnus. Og sikke et fuldstændigt fantastisk samarbejde: Lotte Bagge med sin teoretiske viden om siddestilling, skuldre og smerter, og konsulenten med sin faglige viden om det tekniske ved stolen. Og så jeg, der kom med ønsker, håb og ideer.
Den perfekte stol
Dette fantastiske samarbejde har gjort, at jeg nu sidder i en sublim indstillet kørestol, som både støtter og giver mig frihed. Og hvad betyder det så, her godt et år efter?
Først og fremmest er mine smerter i hofte og ryg væsentligt minimeret. Mine skuldre fungerer godt og gør sjældent ondt. Jeg er ikke så bekymret for tryk, som jeg har været, og mit batteri holder længere og ofte til kl 18+.
NU kan jeg også træne, næsten alt det jeg orker, og tage rigtig mange og lange ture i stolen. Jeg kører ofte tre gange om ugen og et sted mellem 8-12 km. Jeg har det SÅ godt. Min lille hjælpemotor er altid med på turene, for den bruger jeg, når vejen hælder, eller hvis bakkerne bliver alt for stejle. Det gør, at jeg snildt kan holde til at køre de (i min optik) mange kilometer, som jeg elsker.
Pernille træner ofte tre gange om ugen. Med en lille hjælpemotor bag stolen, der giver hende fremdrift ved stigninger, og med en FreeWheel påsat foran stolen, så de små hjul bliver løftes fra jorden.
Derudover er min og min mands campingture blevet “ lettere”, fordi vi nu har mulighed for at gå så langt, som vi har lyst. Vi skal ikke tænke “max 3 km” mere.
Jeg kan også holde til at gå på legepladser med mine børnebørn uden at få smertegennembrud.
Men bedst af alt er, at min dagligdag bare er blevet meget, meget nemmere at klare uden at køre mit batteri helt i bund.
Det er vigtigt, at vi som kørestolsbrugere får den helt rigtige og professionelle hjælp. For en dårlig stol kan ødelægge alt for brugeren – modsat kan den perfekte stol gøre livet meget lettere. Jeg ved det, for jeg har prøvet begge dele, og jeg kan med sikkerhed sige, at jeg sidde rigtig, rigtig godt. Gør du?
Udgivet december 2025
Forfatter: Pernille Lynge
Foto: Privat
